冬季的寒风凛冽，不仅考验着我们的衣物保暖性，也考验着我们抵御寒冷的能力。在这样的季节里，一碗热腾腾、香甜可口的姜撞奶，不仅能够温暖身体，还能唤醒味蕾，成为冬日里的一抹暖阳。 #### 材料准备： - 新鲜生姜1小块（约30克） - 牛奶500毫升 - 细砂糖40克（根据个人口味调整） #### 制作步骤： 1. **生姜处理**：将新鲜生姜洗净去皮，切成薄片或丝，放入碗中备用。生姜的辛辣成分能有效驱寒，增加身体的热量。 2. **煮制姜水**：将切好的生姜片放入锅中，加入适量清水，大火烧开后转